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土豆丝
健康功效
土豆:和胃
西红柿:生津止渴
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆丝的做法
![土豆丝的做法图解1]()
1.土豆去皮切丝，放入凉水中
![土豆丝的做法图解2]()
2.青椒切丝
![土豆丝的做法图解3]()
3.西红柿切块
![土豆丝的做法图解4]()
4.锅中放入少量油爆香葱，姜，干辣椒
![土豆丝的做法图解5]()
5.放入青椒翻炒几下
![土豆丝的做法图解6]()
6.放入西红柿翻炒几下
![土豆丝的做法图解7]()
7.放入土豆，先加醋翻炒几下
![土豆丝的做法图解8]()
8.放入盐，糖和生抽，中火翻炒
![土豆丝的做法图解9]()
9.汤汁不多，土豆炒熟出锅
小贴士
先放醋是为了土豆丝炒出来是爽脆的！土豆丝放在凉水中可多换两次水！
土豆丝的家常做法
（全部）
土豆:和胃
西红柿:生津止渴
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.土豆去皮切丝，放入凉水中
2.青椒切丝
3.西红柿切块
4.锅中放入少量油爆香葱，姜，干辣椒
5.放入青椒翻炒几下
6.放入西红柿翻炒几下
7.放入土豆，先加醋翻炒几下
8.放入盐，糖和生抽，中火翻炒
9.汤汁不多，土豆炒熟出锅
先放醋是为了土豆丝炒出来是爽脆的！土豆丝放在凉水中可多换两次水！
