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培根生菜番茄三明治
健康功效
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
生菜:护眼明目、抗癌防癌
黄油:低蛋白质
培根生菜番茄三明治的做法
![培根生菜番茄三明治的做法图解1]()
1.平底锅倒入少许油，将培根煎至熟脆为止！
![培根生菜番茄三明治的做法图解2]()
2.准备好主要食材和三明治！
![培根生菜番茄三明治的做法图解3]()
3.把两片三明治的单边都涂上黄油！
![培根生菜番茄三明治的做法图解4]()
4.然后依次放上生菜、培根、番茄和番茄酱！然后将另外一片涂好黄油的吐司盖在上面（涂黄油的边对着番茄酱那面）！
![培根生菜番茄三明治的做法图解5]()
5.然后将做好的三明治对半切，包上油纸，搭配水果和坚果即可！
小贴士
口味比较重的亲可以在煎培根上洒上一些盐胡椒调味！
培根生菜番茄三明治的家常做法
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