爆炒香辣鱿鱼杏鲍菇

爆炒香辣鱿鱼杏鲍菇
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健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
洋葱:活血化瘀
杏鲍菇:活血化瘀

爆炒香辣鱿鱼杏鲍菇的做法

  • 爆炒香辣鱿鱼杏鲍菇的做法图解1

    1.鱿鱼清理干净后切小块过沸水焯一下,杏鲍菇切片也过沸水抄熟,红辣椒洋葱切丝,生姜切片,大蒜拍碎备用。

  • 爆炒香辣鱿鱼杏鲍菇的做法图解2

    2.油锅烧热,葱姜蒜爆香。

  • 爆炒香辣鱿鱼杏鲍菇的做法图解3

    3.倒入鱿鱼爆炒,加入辣酱,十三香,鸡精翻炒均匀。

  • 爆炒香辣鱿鱼杏鲍菇的做法图解4

    4.再加入杏鲍菇翻炒片刻,最后倒入红辣椒翻炒,加入适量的料酒和盐调味即可。

  • 爆炒香辣鱿鱼杏鲍菇的做法图解5

    5.盛出装盘。

小贴士

鱿鱼焯一下水去除杂质,也可以缩短烹煮时间。

本菜谱由温暖的味道上传

爆炒香辣鱿鱼杏鲍菇的家常做法

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