番茄鸡蛋火腿三明治

番茄鸡蛋火腿三明治
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作者:忆雪郎3

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
火腿:维持皮肤和粘膜健康
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

番茄鸡蛋火腿三明治的做法

  • 番茄鸡蛋火腿三明治的做法图解1

    1.先把需要的材料切好,这个是最简单又好吃的。

  • 番茄鸡蛋火腿三明治的做法图解2

    2.然后把吐司边边切了,然后切成三角形状,

  • 番茄鸡蛋火腿三明治的做法图解3

    3.把鸡蛋,火腿煎一下,按顺序,放沙拉酱,番茄酱。

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番茄鸡蛋火腿三明治的家常做法

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