绿豆稀饭

绿豆稀饭
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作者:落幕繁华

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

绿豆稀饭的做法

  • 绿豆稀饭的做法图解1

    1.绿豆提前隔夜浸泡数小时。

  • 绿豆稀饭的做法图解2

    2.1个小时后绿豆有些膨胀。

  • 绿豆稀饭的做法图解3

    3.大米淘洗干净。

  • 绿豆稀饭的做法图解4

    4.大米和绿豆一起放入电饭煲内胆中。

  • 绿豆稀饭的做法图解5

    5.放入适量的水(水要多点)

  • 绿豆稀饭的做法图解6

    6.按稀饭功能煮制。

  • 绿豆稀饭的做法图解7

    7.30分钟后电饭煲就自动调制保温。

  • 绿豆稀饭的做法图解8

    8.绿豆稀饭就煮好了。

  • 绿豆稀饭的做法图解9

    9.加入适量的糖调味。

  • 绿豆稀饭的做法图解10

    10.成品图。

小贴士

绿豆可以隔夜浸在水里也可以浸泡较长的时间,让它膨胀一下,这样煮出来的绿豆肉和皮是不分开的.这样就可以把绿豆和大米一块煮了,不用分先后。绿豆和米一起煲,煲的时间看个人喜爱粥的软硬度,如果喜欢软点的就煲的时间多几分钟。

本菜谱由落幕繁华上传

绿豆稀饭的家常做法

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