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鸡蛋胡萝卜煮饭
健康功效
米饭:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
鸡蛋胡萝卜煮饭的做法
![鸡蛋胡萝卜煮饭的做法图解1]()
1.胡萝卜切粒
葱、生姜切碎![鸡蛋胡萝卜煮饭的做法图解2]()
2.准备米饭
![鸡蛋胡萝卜煮饭的做法图解3]()
3.鸡蛋两个
![鸡蛋胡萝卜煮饭的做法图解4]()
4.锅里热油，放入胡萝卜翻炒
![鸡蛋胡萝卜煮饭的做法图解5]()
5.倒入适量清水，放生姜
![鸡蛋胡萝卜煮饭的做法图解6]()
6.煮开放米饭
![鸡蛋胡萝卜煮饭的做法图解7]()
7.再倒入鸡蛋煮
加入适量盐、鸡精调味![鸡蛋胡萝卜煮饭的做法图解8]()
8.煮熟收汁加入葱花
![鸡蛋胡萝卜煮饭的做法图解9]()
9.成品图
鸡蛋胡萝卜煮饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
1.胡萝卜切粒
葱、生姜切碎
2.准备米饭
3.鸡蛋两个
4.锅里热油，放入胡萝卜翻炒
5.倒入适量清水，放生姜
6.煮开放米饭
7.再倒入鸡蛋煮
加入适量盐、鸡精调味
8.煮熟收汁加入葱花
9.成品图
