蜂蜜苦瓜汁

蜂蜜苦瓜汁
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作者:欣绿

健康功效

苦瓜:抗癌防癌

蜂蜜苦瓜汁的做法

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解1

    1.准备大半杯纯净水,苦瓜洗干净,蜂蜜倒小碗里准备好,

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解2

    2.将苦瓜去瓤,切成小片。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解3

    3.将苦瓜放入简易的榨汁杯里,倒入纯净水,将其榨成汁。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解4

    4.榨好的苦瓜汁倒入玻璃杯中。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解5

    5.往苦瓜汁中倒入备好的蜂蜜。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解6

    6.并用勺子将其搅拌均匀。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解7

    7.一杯蜂蜜苦瓜汁做好了。

小贴士

蜂蜜不要接触铁制品,搅拌时不要用铁勺子,因为蜂蜜容易与铁发生化学反应。苦瓜的瓤要去除干净,这样可以减少苦瓜的苦味。蜂蜜的量可根据个人口感来放。

本菜谱由欣绿上传

蜂蜜苦瓜汁的家常做法

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