蜂蜜苦瓜

蜂蜜苦瓜
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健康功效

胡萝卜:养肝明目

食材用料

嫩苦瓜 一个
槐花蜜 20克

蜂蜜苦瓜的做法

  • 蜂蜜苦瓜的做法图解1

    1.洗净苦瓜和胡萝卜

  • 蜂蜜苦瓜的做法图解2

    2.胡萝卜切片,苦瓜切开把瓤扣去。

  • 蜂蜜苦瓜的做法图解3

    3.开水绰一下

  • 蜂蜜苦瓜的做法图解4

    4.凉水过凉

  • 蜂蜜苦瓜的做法图解5

    5.加入蜂蜜拌匀装盘

小贴士

绰水时间不要太长,五秒种即可,

本菜谱由叶落知秋200上传

蜂蜜苦瓜的家常做法

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