蒜薹肉片

蒜薹肉片
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作者:感恩

健康功效

蒜薹:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:补肾

蒜薹肉片的做法

  • 蒜薹肉片的做法图解1

    1.蒜薹摘好洗净,切小段。

  • 蒜薹肉片的做法图解2

    2.用水焯一下,控水备用。

  • 蒜薹肉片的做法图解3

    3.猪肉切片,用盐、糖、淀粉腌制20分钟。

  • 蒜薹肉片的做法图解4

    4.起火坐锅,倒适量油,放葱花炝锅。

  • 蒜薹肉片的做法图解5

    5.放入肉片,肉片炒熟后放适量生抽,再把蒜薹放入,翻炒后放盐和糖调下味,关火即可。

  • 蒜薹肉片的做法图解6

    6.盛入盘中,可口的蒜薹肉片可以吃了。

小贴士

焯蒜薹时放点盐,捞出后用凉水激一下,这样口感脆。

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蒜薹肉片的家常做法

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