麻辣秋葵

麻辣秋葵
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作者:甜甜

健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

秋葵 400g
生抽 两勺
尖椒 三个

麻辣秋葵的做法

  • 麻辣秋葵的做法图解1

    1.将秋葵洗干净,入锅煮两分钟

  • 麻辣秋葵的做法图解2

    2.准备辣椒、花椒、葱

  • 麻辣秋葵的做法图解3

    3.秋葵捞出过冷水

  • 麻辣秋葵的做法图解4

    4.锅里热油,爆香花椒

  • 麻辣秋葵的做法图解5

    5.准备生抽、辣椒、葱花放入小蝶子里

  • 麻辣秋葵的做法图解6

    6.倒入花椒油拌匀

  • 麻辣秋葵的做法图解7

    7.将秋葵切去蒂

  • 麻辣秋葵的做法图解8

    8.每一根斜切但不切断

  • 麻辣秋葵的做法图解9

    9.摆拍开吃吧

小贴士

秋葵焯水不宜超过十分钟,会影响口感及营养价值。

本菜谱由甜甜上传

麻辣秋葵的家常做法

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