南瓜小米粥

南瓜小米粥
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健康功效

南瓜:低蛋白质
小米:和胃
葡萄干:补血、低蛋白质

南瓜小米粥的做法

  • 南瓜小米粥的做法图解1

    1.准备适量的大米和小米,淘洗干净

  • 南瓜小米粥的做法图解2

    2.南瓜切段,切小块比较容易快速的煮烂

  • 南瓜小米粥的做法图解3

    3.葡萄干清洗干净

  • 南瓜小米粥的做法图解4

    4.把清洗过的材料(包括冰糖)起放入电饭煲中,煲40分钟左右

  • 南瓜小米粥的做法图解5

    5.一碗清新的养胃南瓜粥就做好啦

南瓜小米粥的家常做法

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