排骨炖海带

排骨炖海带
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作者:qifei

健康功效

排骨:补肾
海带:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

排骨炖海带的做法

  • 排骨炖海带的做法图解1

    1.排骨用凉水冲洗干净

  • 排骨炖海带的做法图解2

    2.海带提前泡发

  • 排骨炖海带的做法图解3

    3.泡好的海带切三角形

  • 排骨炖海带的做法图解4

    4.准备好调料

  • 排骨炖海带的做法图解5

    5.锅中加二碗水,放入排骨并倒入调料

  • 排骨炖海带的做法图解6

    6.冲洗干净的海带也放入锅中,大火烧开转小火炖四十五分钟

  • 排骨炖海带的做法图解7

    7.加适量的盐和鸡精继续小火炖五分钟

  • 排骨炖海带的做法图解8

    8.盛入碗中开吃喽

小贴士

排骨和海带都是越炖越有味道,可以多炖一些时间哦。

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排骨炖海带的家常做法

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