木耳百合炒肉

木耳百合炒肉
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作者:农村仔

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

干木耳 10克
湿百合 50克
瘦肉 100克
适量
鸡粉 少许

木耳百合炒肉的做法

  • 木耳百合炒肉的做法图解1

    1.把干木耳用温水浸泡5分钟

  • 木耳百合炒肉的做法图解2

    2.浸开的木耳去蒂洗干净

  • 木耳百合炒肉的做法图解3

    3.瘦肉切好加盐同姜腌2分钟

  • 木耳百合炒肉的做法图解4

    4.湿百合掰开洗干净

  • 木耳百合炒肉的做法图解5

    5.预热锅加花生油爆炒瘦肉同木耳3分钟

  • 木耳百合炒肉的做法图解6

    6.3分钟后加百合一起炒三分钟,加入调味料即可

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木耳百合炒肉的家常做法

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