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炒三条（土豆，豆角，胡萝卜）
健康功效
土豆:和胃
豆角:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
炒三条（土豆，豆角，胡萝卜）的做法
![炒三条（土豆，豆角，胡萝卜）的做法图解1]()
1.备好食材，土豆，豆角，胡萝卜，青椒
![炒三条（土豆，豆角，胡萝卜）的做法图解2]()
2.土豆去皮切条，加入少许盐和水腌制，豆角掰段，胡萝卜切条备用
![炒三条（土豆，豆角，胡萝卜）的做法图解3]()
3.锅里放入适量油，烧热，依次放入豆角和土豆煸炒至断生
![炒三条（土豆，豆角，胡萝卜）的做法图解4]()
4.加入少许盐调味品，蚝油，放胡萝卜继续翻炒
![炒三条（土豆，豆角，胡萝卜）的做法图解5]()
5.待胡萝卜七成熟，放入青椒，大蒜
![炒三条（土豆，豆角，胡萝卜）的做法图解6]()
6.加少许水焖大概一分钟
![炒三条（土豆，豆角，胡萝卜）的做法图解7]()
7.即可出锅，撒上芝麻，美味可口的素菜就出来了
小贴士
土豆和豆角都可以提前用盐水浸泡，这样炒的时候更入味
炒三条（土豆，豆角，胡萝卜）的家常做法
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