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绿豆南瓜汤
健康功效
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
南瓜:低蛋白质
绿豆南瓜汤的做法
![绿豆南瓜汤的做法图解1]()
1.把绿豆放在碗里用开水泡胀
![绿豆南瓜汤的做法图解2]()
2.直到绿豆皮不皱
![绿豆南瓜汤的做法图解3]()
3.倒进烧开的水里开始煮直到开花
![绿豆南瓜汤的做法图解4]()
4.南瓜去皮待用
![绿豆南瓜汤的做法图解5]()
5.切段待用
![绿豆南瓜汤的做法图解6]()
6.绿豆开花（可以在等待一下，等多一点绿豆开花）
![绿豆南瓜汤的做法图解7]()
7.倒入待用南瓜，一起煮
![绿豆南瓜汤的做法图解8]()
8.直到最后沸腾的水面会浮着绿豆皮，这是把它用漏勺滤掉
![绿豆南瓜汤的做法图解9]()
9.最后绿豆都开花，盛起来就OK啦
小贴士
不泡胀的绿豆就这样放在锅里煮会很长时间才煮开花。
南瓜在没开花的绿豆之前放下去就去溶掉。
bt不用添加糖，南瓜自带甜味，那是天然甜最适合平
绿豆南瓜汤的家常做法
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