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隔壁麻辣拌
健康功效
土豆:和胃
菜花:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
油豆皮 | 冻豆腐 |
蟹棒 | |
方便面 | 芝麻酱 |
盐 | 耗油 |
生抽 | |
隔壁麻辣拌的做法
![隔壁麻辣拌的做法图解1]()
1.准备好要吃的食材
![隔壁麻辣拌的做法图解2]()
2.煮熟食材
![隔壁麻辣拌的做法图解3]()
3.煮食材的闲暇时间用来调芝麻酱（辅料都倒进去搅拌均匀）
![隔壁麻辣拌的做法图解4]()
4.煮好后把食材捞出来备用
![隔壁麻辣拌的做法图解5]()
5.搅拌均匀就可以享用啦
小贴士
土豆不好熟要先煮 最后煮油豆皮和方便面（因为这两个熟的快）小料依照个人口味放哦 没有硬性规定
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