榴莲炖奶

榴莲炖奶
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作者:春华秋实1

健康功效

榴莲:低蛋白质
白糖:低蛋白质

榴莲炖奶的做法

  • 榴莲炖奶的做法图解1

    1.准备好食材

  • 榴莲炖奶的做法图解2

    2.牛奶放几块冰糖煮开

  • 榴莲炖奶的做法图解3

    3.倒入碗中凉凉

  • 榴莲炖奶的做法图解4

    4.鸡蛋清打入碗中

  • 榴莲炖奶的做法图解5

    5.滴几滴柠檬汁

  • 榴莲炖奶的做法图解6

    6.加三分之一的水,放入蒸锅,开火8分钟即可

  • 榴莲炖奶的做法图解7

    7.芒果去皮切块,摆入盘中

  • 榴莲炖奶的做法图解8

    8.放入凉好的蛋清

  • 榴莲炖奶的做法图解9

    9.榴莲放入料理机中打成泥

  • 榴莲炖奶的做法图解10

    10.摆入盘中央

  • 榴莲炖奶的做法图解11

    11.淋上凉好牛奶

  • 榴莲炖奶的做法图解12

    12.摆盘开吃

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榴莲炖奶的家常做法

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