香煎龙利鱼

香煎龙利鱼
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作者:qifei

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
鸡蛋:养血

香煎龙利鱼的做法

  • 香煎龙利鱼的做法图解1

    1.龙利鱼化开后用冷水冲洗干净

  • 香煎龙利鱼的做法图解2

    2.准备好葱姜蒜

  • 香煎龙利鱼的做法图解3

    3.将葱姜蒜倒入鱼盘中,按自己的口味加盐、胡椒粉、淀粉、料酒和鸡精,用手抓拌均匀

  • 香煎龙利鱼的做法图解4

    4.盖上保鲜膜腌制二小时

  • 香煎龙利鱼的做法图解5

    5.鸡蛋打入碗中搅拌均匀

  • 香煎龙利鱼的做法图解6

    6.腌好的鱼除去葱姜蒜,均匀涂抹上蛋液

  • 香煎龙利鱼的做法图解7

    7.在均匀涂抹鱼上干淀粉

  • 香煎龙利鱼的做法图解8

    8.锅中加油烧热,中火煎鱼

  • 香煎龙利鱼的做法图解9

    9.煎至一面金黄色,再翻个煎至另一面,两面都煎至金黄色并熟透即可

  • 香煎龙利鱼的做法图解10

    10.成品图

小贴士

煎鱼的时候一定要中火煎哦

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香煎龙利鱼的家常做法

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