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酱油炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
酱油:升压、补血、护齿
酱油炒饭的做法
![酱油炒饭的做法图解1]()
1.将所选食材备好切丁
![酱油炒饭的做法图解2]()
2.锅中倒入适量植物油
![酱油炒饭的做法图解3]()
3.等油达到七层热时，倒入葱花和尖椒丁
![酱油炒饭的做法图解4]()
4.爆香葱花和尖椒丁后，放入火腿丁和玉米粒翻炒
![酱油炒饭的做法图解5]()
5.依人口数量，加入适量米饭
![酱油炒饭的做法图解6]()
6.依个人口味加入一小勺酱油及适量盐
小贴士
做饭时用小火是最好的哦
酱油炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
酱油:升压、补血、护齿
1.将所选食材备好切丁
2.锅中倒入适量植物油
3.等油达到七层热时，倒入葱花和尖椒丁
4.爆香葱花和尖椒丁后，放入火腿丁和玉米粒翻炒
5.依人口数量，加入适量米饭
6.依个人口味加入一小勺酱油及适量盐
做饭时用小火是最好的哦
