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清炒番薯叶茎
食材用料
番薯叶茎 | 蒜蓉 |
盐 | |
鸡精 |
清炒番薯叶茎的做法
![清炒番薯叶茎的做法图解1]()
1.番薯茎备用
![清炒番薯叶茎的做法图解2]()
2.把番薯茎外皮筋拨掉
![清炒番薯叶茎的做法图解3]()
3.全部拨完，掐段
![清炒番薯叶茎的做法图解4]()
4.蒜蓉备用
![清炒番薯叶茎的做法图解5]()
5.热油锅下蒜蓉爆香
![清炒番薯叶茎的做法图解6]()
6.倒入番薯茎入锅翻炒
![清炒番薯叶茎的做法图解7]()
7.炒至番薯茎变色，变软，下盐，鸡精搅拌均匀出锅
![清炒番薯叶茎的做法图解8]()
8.成品
小贴士
番薯茎拨掉外皮表面，再来炒比较脆
清炒番薯叶茎的家常做法
（全部）
番薯叶茎 | 蒜蓉 |
盐 | |
鸡精 |
1.番薯茎备用
2.把番薯茎外皮筋拨掉
3.全部拨完，掐段
4.蒜蓉备用
5.热油锅下蒜蓉爆香
6.倒入番薯茎入锅翻炒
7.炒至番薯茎变色，变软，下盐，鸡精搅拌均匀出锅
8.成品
番薯茎拨掉外皮表面，再来炒比较脆
