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家常寿司
健康功效
黄瓜:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
家常寿司的做法
![家常寿司的做法图解1]()
1.材料。
![家常寿司的做法图解2]()
2.将鸡蛋液打碎，倒入电饼铛煎熟。
![家常寿司的做法图解3]()
3.将黄瓜切条。
![家常寿司的做法图解4]()
4.火腿肠切条。
![家常寿司的做法图解5]()
5.将煎好的鸡蛋里拿出。
![家常寿司的做法图解6]()
6.切条。
![家常寿司的做法图解7]()
7.将剩米饭用勺子铺在紫菜上。
![家常寿司的做法图解8]()
8.不用铺满。
![家常寿司的做法图解9]()
9.刷上一层沙拉酱和千岛酱。放上东西。卷起要裹得非常紧，后面再裹没有用。。
![家常寿司的做法图解10]()
10.成品。
家常寿司的家常做法
（全部）
黄瓜:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.材料。
2.将鸡蛋液打碎，倒入电饼铛煎熟。
3.将黄瓜切条。
4.火腿肠切条。
5.将煎好的鸡蛋里拿出。
6.切条。
7.将剩米饭用勺子铺在紫菜上。
8.不用铺满。
9.刷上一层沙拉酱和千岛酱。放上东西。卷起要裹得非常紧，后面再裹没有用。。
10.成品。
