1.先把秋葵泡十五分钟。
2.洗净切成滚块
3.把水烧开焯水捞出,只需3分钟啊!
4.用纯净水淋片刻放入冰箱冷冻十分钟
5.取出后把佐料放好
6.吃时才拌均匀。
记住要用纯净水过一篇,这样才脆哦!
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
身乏沉重的夏天,还是需要好吃的
共11道菜
立冬之节气食疗
共52道菜