绿豆地瓜糖水

绿豆地瓜糖水
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作者:西瓜食堂

健康功效

绿豆:解毒

绿豆地瓜糖水的做法

  • 绿豆地瓜糖水的做法图解1

    1.绿豆浸泡两个小时以上,可以节省炖煮时间。

  • 绿豆地瓜糖水的做法图解2

    2.地瓜去皮,然后切块。

  • 绿豆地瓜糖水的做法图解3

    3.把地瓜放入锅里蒸熟。

  • 绿豆地瓜糖水的做法图解4

    4.小火煮至绿豆开花,
    (中火煮开之后,小火煮30分钟左右)

  • 绿豆地瓜糖水的做法图解5

    5.放入蒸熟的地瓜,加入少许红糖,
    小火煮8~10分钟左右。

  • 绿豆地瓜糖水的做法图解6

    6.然后就做好啦~

  • 绿豆地瓜糖水的做法图解7

    7.如果给1岁以下没有牙齿的宝宝吃,
    可以把绿豆用料理棒磨碎,
    再加上入口即化的地瓜块,
    口感一级赞!

  • 绿豆地瓜糖水的做法图解8

    8.你学会了吗?

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绿豆地瓜糖水的家常做法

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