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酱烧鸡翅
健康功效
鸡翅:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
酱烧鸡翅的做法
![酱烧鸡翅的做法图解1]()
1.先把鸡翅腌下油，过下开水(主要是过下腥味)捞起晾干，放酱油腌制。
![酱烧鸡翅的做法图解2]()
2.切姜丝，蒜切段
![酱烧鸡翅的做法图解3]()
3.倒油下锅把鸡翅煎两面，不用煎的过火，然后加蒜白，姜，翻炒。，加水淹到鸡翅就可以，大火收汤差不多加点酱油，陈醋，冰糖，蒜青，直至蒜青变的有点偏黄就可起锅
小贴士
做菜的时候火候自己可能把握啦！
酱烧鸡翅的家常做法
（全部）
鸡翅:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把鸡翅腌下油，过下开水(主要是过下腥味)捞起晾干，放酱油腌制。
2.切姜丝，蒜切段
3.倒油下锅把鸡翅煎两面，不用煎的过火，然后加蒜白，姜，翻炒。，加水淹到鸡翅就可以，大火收汤差不多加点酱油，陈醋，冰糖，蒜青，直至蒜青变的有点偏黄就可起锅
做菜的时候火候自己可能把握啦！
