火腿炒玉米

火腿炒玉米
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健康功效

玉米:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀

食材用料

青瓜 半根
火腿肠 1根
适量
鸡精 适量

火腿炒玉米的做法

  • 火腿炒玉米的做法图解1

    1.准备好材料

  • 火腿炒玉米的做法图解2

    2.胡萝卜去皮洗净切丁

  • 火腿炒玉米的做法图解3

    3.青瓜洗净切丁

  • 火腿炒玉米的做法图解4

    4.火腿切丁

  • 火腿炒玉米的做法图解5

    5.玉米剥皮,掰玉米备用

  • 火腿炒玉米的做法图解6

    6.玉米焯水1分钟,装盘备用

  • 火腿炒玉米的做法图解7

    7.锅里放入适量的盐烧热,放入玉米中小火翻炒45秒

  • 火腿炒玉米的做法图解8

    8.倒入胡萝卜跟火腿肠翻匀

  • 火腿炒玉米的做法图解9

    9.再倒入青瓜翻匀

  • 火腿炒玉米的做法图解10

    10.调入适量的盐跟鸡精

  • 火腿炒玉米的做法图解11

    11.翻匀

  • 火腿炒玉米的做法图解12

    12.完成

本菜谱由村里来的小芳上传

火腿炒玉米的家常做法

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