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奶香紫薯糊糊（奶香南瓜糊糊）
健康功效
紫薯:宽肠通便
奶香紫薯糊糊（奶香南瓜糊糊）的做法
![奶香紫薯糊糊（奶香南瓜糊糊）的做法图解1]()
1.紫薯在蒸熟去皮…
![奶香紫薯糊糊（奶香南瓜糊糊）的做法图解2]()
2.加入牛奶… 根据自己紫薯的量和你喜欢的稠度适当加减奶活着加点纯净水…
![奶香紫薯糊糊（奶香南瓜糊糊）的做法图解3]()
3.用料理机打2-3分钟就ok啦…这个是稠一点的
![奶香紫薯糊糊（奶香南瓜糊糊）的做法图解4]()
4.这碗是不太稠的… ^_^
![奶香紫薯糊糊（奶香南瓜糊糊）的做法图解5]()
5.同样的方法先蒸熟南瓜
![奶香紫薯糊糊（奶香南瓜糊糊）的做法图解6]()
6.南瓜和牛奶一起打… 非常营养好喝^_^
小贴士
南瓜和紫薯切开，蒸熟之后用勺子挖出来很方便…
奶香紫薯糊糊（奶香南瓜糊糊）的家常做法
（全部）
紫薯:宽肠通便
1.紫薯在蒸熟去皮…
2.加入牛奶… 根据自己紫薯的量和你喜欢的稠度适当加减奶活着加点纯净水…
3.用料理机打2-3分钟就ok啦…这个是稠一点的
4.这碗是不太稠的… ^_^
5.同样的方法先蒸熟南瓜
6.南瓜和牛奶一起打… 非常营养好喝^_^
南瓜和紫薯切开，蒸熟之后用勺子挖出来很方便…
