红豆:理气 红糖:低蛋白质
1.将红豆洗净,浸泡一个小时,这样红豆比较容易煮
2.锅内放适量水,把红豆放入锅内煮
3.这是煮一会过后
4.煮到干了,中间要加两次水直致红豆熟了
5.加适量红糖
6.加水继续煮一会,一锅甜蜜的红豆汤就煮好了
7.来上一张成品图,美美的可以吃了
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