蒸花生

蒸花生
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健康功效

花生:健脾

食材用料

干花椒 8~10颗
大茴 1个
4调料勺

蒸花生的做法

  • 蒸花生的做法图解1

    1.准备新鲜湿花生,红皮花生最好,把花生壳捏开,辅料备好

  • 蒸花生的做法图解2

    2.将剥开壳的花生和调料放水中,加4调料勺盐,拌匀泡1~2小时,盐可以适当多放一点,用水泡了以后有利于花生入盐味

  • 蒸花生的做法图解3

    3.泡好的花生倒入蒸屉,我用的是电饭锅

  • 蒸花生的做法图解4

    4.冷水上锅蒸20分钟,这个时间蒸出来的花生软硬刚刚好

  • 蒸花生的做法图解5

    5.成品如下

  • 蒸花生的做法图解6

    6.剥开后是这样的

蒸花生的家常做法

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