枸杞炒玉米

枸杞炒玉米
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作者:没网名0

健康功效

玉米:利水
红薯:宽肠通便

枸杞炒玉米的做法

  • 枸杞炒玉米的做法图解1

    1.准备材料:一根玉米,一个红薯,一小把枸杞

  • 枸杞炒玉米的做法图解2

    2.红薯洗净切丁,切丁后在用水淘一下装在盘子里,玉米一颗颗剔下来,枸杞用温水泡软

  • 枸杞炒玉米的做法图解3

    3.玉米放进锅里放水煮一下

  • 枸杞炒玉米的做法图解4

    4.水煮开就可以了

  • 枸杞炒玉米的做法图解5

    5.捞出来放在碗里

  • 枸杞炒玉米的做法图解6

    6.锅里倒油烧热把红薯丁倒进去翻炒

  • 枸杞炒玉米的做法图解7

    7.红薯丁翻炒到变色放进玉米粒继续翻炒

  • 枸杞炒玉米的做法图解8

    8.快熟的时候放枸杞进去,加放一勺半的糖

  • 枸杞炒玉米的做法图解9

    9.炒熟后的样子

  • 枸杞炒玉米的做法图解10

    10.装盘

小贴士

如果不喜欢吃甜的可以用盐代替,用盐就不需要一勺半了,半勺盐就够了

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枸杞炒玉米的家常做法

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