红豆沙馅

红豆沙馅
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作者:把脉幸福

健康功效

红豆:清热解毒

红豆沙馅的做法

  • 红豆沙馅的做法图解1

    1.红豆洗净提前浸泡一晚

  • 红豆沙馅的做法图解2

    2.将红豆放入电高压锅,倒入没过红豆两厘米的水,电压力锅压35分钟。然后放入破壁机打碎,只需加少量的汤汁。没有破壁机用勺子按压捣碎也可以

  • 红豆沙馅的做法图解3

    3.倒入不粘锅中小火,加油加糖炒至豆沙抱团不沾铲子为止,油分三次加每次与豆沙融合后再加下一次。如果是做面包或包子不需要放油

  • 红豆沙馅的做法图解4

    4.空口吃也很美味哦!冷藏后口味更佳

  • 红豆沙馅的做法图解5

    5.漂亮又好次*^_^*

小贴士

炒制时要不停的翻炒,附则容易糊锅
做月饼馅炒的干一些,做面包、包子不用太干

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红豆沙馅的家常做法

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