水果寿司

水果寿司
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健康功效

香蕉:润肺
火龙果:低蛋白质
米饭:低蛋白质

食材用料

大片海苔 2张
炒熟的芝麻 适量
寿司醋 适量
丘比特沙拉酱 适量
寿司卷 1个

水果寿司的做法

  • 水果寿司的做法图解1

    1.准备材料:香蕉,火龙果,米饭,寿司醋,丘比特沙拉酱,大片海苔,熟芝麻里加一勺糖,一个寿司卷

  • 水果寿司的做法图解2

    2.把米饭倒进大点的容器里加入芝麻糖(芝麻加白糖),寿司醋

  • 水果寿司的做法图解3

    3.用勺子把米饭拌匀

  • 水果寿司的做法图解4

    4.寿司卷上面放一片海苔

  • 水果寿司的做法图解5

    5.把米饭铺在海苔上铺均匀铺满即可

  • 水果寿司的做法图解6

    6.放香蕉火龙果和丘比特沙拉酱

  • 水果寿司的做法图解7

    7.寿司卷先卷一半压一下

  • 水果寿司的做法图解8

    8.然后卷成这样就可以

  • 水果寿司的做法图解9

    9.切成一小段一小段

  • 水果寿司的做法图解10

    10.摆在盘子里,拿猕猴桃削皮切片做装饰

小贴士

卷的时候不要太用力,不然会变形哦

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水果寿司的家常做法

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