水果寿司饭团

水果寿司饭团
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健康功效

米饭:低蛋白质
猕猴桃:养肝

食材用料

沙拉酱 1勺
炒熟的黑芝麻 1勺
饭团模型 3个

水果寿司饭团的做法

  • 水果寿司饭团的做法图解1

    1.准备材料:桃子,猕猴桃,沙拉酱,米饭,白砂糖,熟芝麻,饭团模型

  • 水果寿司饭团的做法图解2

    2.把米饭倒进大点的容器里加白糖熟芝麻

  • 水果寿司饭团的做法图解3

    3.把猕猴桃和桃子削皮

  • 水果寿司饭团的做法图解4

    4.把猕猴桃和桃子切成小丁

  • 水果寿司饭团的做法图解5

    5.猕猴桃和桃子放入米饭容器里加一勺沙拉酱

  • 水果寿司饭团的做法图解6

    6.用勺子搅拌均匀

  • 水果寿司饭团的做法图解7

    7.把水果饭装进模型里,依次进行下面的水果饭

  • 水果寿司饭团的做法图解8

    8.装完去模型,摆在盘子里用筷子点番茄酱给饭团画出眼睛嘴,如图这样,可爱吧

小贴士

喜欢吃别的水果可以换别的水果,我是就地取材,家里就只有猕猴桃和桃子了

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水果寿司饭团的家常做法

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