海米炒冬瓜

海米炒冬瓜
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作者:小鱼_IiLi

健康功效

冬瓜:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

海米炒冬瓜的做法

  • 海米炒冬瓜的做法图解1

    1.成品图

  • 海米炒冬瓜的做法图解2

    2.冬瓜用挖球器挖出球来

  • 海米炒冬瓜的做法图解3

    3.准备海米、姜粒

  • 海米炒冬瓜的做法图解4

    4.热锅放油,加入姜扁炒出香味

  • 海米炒冬瓜的做法图解5

    5.加入冬瓜炒1分钟

  • 海米炒冬瓜的做法图解6

    6.放水没过冬瓜煮5分钟

  • 海米炒冬瓜的做法图解7

    7.等冬瓜煮透明了加入海米,加入适量的盐、胡椒粉。

  • 海米炒冬瓜的做法图解8

    8.撒上葱花,起锅。

  • 海米炒冬瓜的做法图解9

    9.装盘

小贴士

冬瓜也可以不用挖球器挖,切片更易熟,挖成球状是为了好看,增加食欲。

本菜谱由小鱼_IiLi上传

海米炒冬瓜的家常做法

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