佛手瓜炒虾仁

佛手瓜炒虾仁
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作者:千里駒

健康功效

佛手瓜:低蛋白质
洋葱:杀虫

食材用料

食油 2匙
1/4匙
胡椒粉(辅料) 1/4匙
糖(辅料) 1/3匙
盐(辅料) 1/4匙
食油(辅料) 1匙
酒(辅料) 1/2匙

佛手瓜炒虾仁的做法

  • 佛手瓜炒虾仁的做法图解1

    1.虾仁用辅料拌匀醃10分钟

  • 佛手瓜炒虾仁的做法图解2

    2.佛手瓜去皮

  • 佛手瓜炒虾仁的做法图解3

    3.切薄片

  • 佛手瓜炒虾仁的做法图解4

    4.洋葱切丝

  • 佛手瓜炒虾仁的做法图解5

    5.热锅下食油,下洋葱炒香

  • 佛手瓜炒虾仁的做法图解6

    6.下佛手瓜

  • 佛手瓜炒虾仁的做法图解7

    7.炒至佛手瓜8成熟,下糖和盐调味

  • 佛手瓜炒虾仁的做法图解8

    8.下虾仁

  • 佛手瓜炒虾仁的做法图解9

    9.继续炒至全部材料熟透,熄火

  • 佛手瓜炒虾仁的做法图解10

    10.盛起上餐桌享用

小贴士

虾仁后下煮熟即可,煮过了影响口感

本菜谱由千里駒上传

佛手瓜炒虾仁的家常做法

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