南瓜灯寿司

南瓜灯寿司
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健康功效

米饭:低蛋白质
紫菜:化痰
黄瓜:低蛋白质

南瓜灯寿司的做法

  • 南瓜灯寿司的做法图解1

    1.紫菜一张铺好,另一张根据眼睛和嘴剪好,嘴巴折好

  • 南瓜灯寿司的做法图解2

    2.黄瓜切3瓣

  • 南瓜灯寿司的做法图解3

    3.把黄瓜用紫菜包起来

  • 南瓜灯寿司的做法图解4

    4.铺好米饭

  • 南瓜灯寿司的做法图解5

    5.嘴巴用的紫菜上在折的每个沟里塞上米饭

  • 南瓜灯寿司的做法图解6

    6.嘴巴放到米饭中间,依次放上三根黄瓜,摆好位置卷起来

  • 南瓜灯寿司的做法图解7

    7.压结实了

  • 南瓜灯寿司的做法图解8

    8.刀子沾水切开

小贴士

嘴巴用一层紫菜太薄了,应该多重叠几层,会明显。

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南瓜灯寿司的家常做法

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