银耳红枣

银耳红枣
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作者:玉莲257

健康功效

银耳:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
红枣:补血、低蛋白质
莲子:养心安神

银耳红枣的做法

  • 银耳红枣的做法图解1

    1.泡好的银耳

  • 银耳红枣的做法图解2

    2.配料

  • 银耳红枣的做法图解3

    3.把银耳切碎

  • 银耳红枣的做法图解4

    4.加入配料和清水下锅炖

  • 银耳红枣的做法图解5

    5.炖好的银耳红枣

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银耳红枣的家常做法

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