酥鲫鱼

酥鲫鱼
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作者:晴依雨微

健康功效

鲫鱼:和胃
西红柿:生津止渴
桂皮:温中

酥鲫鱼的做法

  • 酥鲫鱼的做法图解1

    1.将鲫鱼去鳞和内脏,鱼肚子里贴在鱼肉上面的黑膜一定要去掉,洗干净后抹上淀粉备用。

  • 酥鲫鱼的做法图解2

    2.煎锅在火上烧热,放植物油铺满锅底,将鲫鱼煎至两面金黄。

  • 酥鲫鱼的做法图解3

    3.锅底放入少量油,放入桂皮、八角、葱、姜、蒜煸香。

  • 酥鲫鱼的做法图解4

    4.放入切好的番茄炒制用来提酸味去腥,待西红柿成茸状,放入酱油提香味。

  • 酥鲫鱼的做法图解5

    5.把煎好的鱼放进锅内,放入料酒去腥,然后放入热水,没过鱼表面即可。

  • 酥鲫鱼的做法图解6

    6.6.再放入少量米醋来调酸味和去腥,这样不会让酸味太冲,跟番茄配合味道还有层次感。(如果有山楂干可以放一些,我家没有,就省略了)

  • 酥鲫鱼的做法图解7

    7.放入酱油和适量白糖调味,连汤带鱼放入高压锅内炖40分钟即可。

  • 酥鲫鱼的做法图解8

    8.成品图

本菜谱由晴依雨微上传

酥鲫鱼的家常做法

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