苹果排骨汤

苹果排骨汤
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健康功效

排骨:补肾
苹果:生津
红枣:补脾胃、益气血

苹果排骨汤的做法

  • 苹果排骨汤的做法图解1

    1.排骨切件,洗干净

  • 苹果排骨汤的做法图解2

    2.准备一个大苹果和6粒红枣

  • 苹果排骨汤的做法图解3

    3.苹果去芯切块

  • 苹果排骨汤的做法图解4

    4.锅烧开水,加两片姜,把排骨去血水

  • 苹果排骨汤的做法图解5

    5.捞起洗干净

  • 苹果排骨汤的做法图解6

    6.红枣去核

  • 苹果排骨汤的做法图解7

    7.锅烧开水,放入排骨煮25分钟后加入苹果和红枣煮20分钟

  • 苹果排骨汤的做法图解8

    8.煮好后加盐调味即可,不需要加其他调料,一碗清香的苹果排骨汤甜而不腻。

小贴士

苹果不要削皮,一定要去芯。这个汤对睡眠和黑眼圈人群多喝有帮助。

本菜谱由唐宝家的味道上传

苹果排骨汤的家常做法

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