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爱心羊肉汤
健康功效
羊肉:保护神经系统
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米:祛湿
爱心羊肉汤的做法
![爱心羊肉汤的做法图解1]()
1. 羊肉洗净切麻将块 胡萝卜玉米各一根
![爱心羊肉汤的做法图解2]()
2.把山楂白果香叶等炖料包好
![爱心羊肉汤的做法图解3]()
3.和羊肉一起冷水下锅炖煮 开锅撇去血沫 继续炖半个小时
![爱心羊肉汤的做法图解4]()
4.胡萝卜切滚刀块 玉米切段 大枣撕开
![爱心羊肉汤的做法图解5]()
5.半个小时后下入玉米大枣和胡萝卜
![爱心羊肉汤的做法图解6]()
6.继续炖半个小时 放入少许盐调味即可
![爱心羊肉汤的做法图解7]()
7.女朋友们一定会喜欢在晚餐时有一碗这么鲜甜的羊肉汤
小贴士
大枣要撕开 汤会更甜 只在出锅时放少许盐调味就行了 先放盐会让羊肉收缩 不易煮烂 做任何菜都一个道理
爱心羊肉汤的家常做法
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