油麦菜汤

油麦菜汤
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健康功效

油麦菜:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

油麦菜汤的做法

  • 油麦菜汤的做法图解1

    1.准备食材:油麦菜、鸡蛋。

  • 油麦菜汤的做法图解2

    2.鸡蛋磕入碗中,打散。

  • 油麦菜汤的做法图解3

    3.油麦菜洗净,切成段。

  • 油麦菜汤的做法图解4

    4.锅中放适量油,放入鸡蛋炒成块状。

  • 油麦菜汤的做法图解5

    5.加适量清水烧开。

  • 油麦菜汤的做法图解6

    6.倒入切成段的油麦菜,煮到水沸腾。

  • 油麦菜汤的做法图解7

    7.水开之后,加入适量盐调味。

  • 油麦菜汤的做法图解8

    8.再放入少许鸡精,搅拌均匀,即可关火。

  • 油麦菜汤的做法图解9

    9.枸杞提前泡发,油麦菜汤出锅,放上枸杞装饰一下。

小贴士

1、油麦菜汤喝的就是清清淡淡的口味,无需加太多调味料。
2、枸杞一定要提前泡发。

本菜谱由浩轩and馨瑶上传

油麦菜汤的家常做法

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