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青菜爱心煎蛋
健康功效
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
青菜爱心煎蛋的做法
![青菜爱心煎蛋的做法图解1]()
1.将青菜洗好，切成碎末
![青菜爱心煎蛋的做法图解2]()
2.锅里放少量的油，将磨具也抹上油，待油热后，放入青菜
![青菜爱心煎蛋的做法图解3]()
3.打入鸡蛋
![青菜爱心煎蛋的做法图解4]()
4.煎至成型后出锅，加入酱油味道超级棒，下面的青菜吃起来有点像海苔一样
小贴士
青菜放入后立即打入蛋，小火慢煎。最好是不粘锅最佳哟
青菜爱心煎蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将青菜洗好，切成碎末
2.锅里放少量的油，将磨具也抹上油，待油热后，放入青菜
3.打入鸡蛋
4.煎至成型后出锅，加入酱油味道超级棒，下面的青菜吃起来有点像海苔一样
青菜放入后立即打入蛋，小火慢煎。最好是不粘锅最佳哟
