花生拌黄豆

花生拌黄豆
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作者:无为0062

健康功效

花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
花椒:维持皮肤和粘膜健康

花生拌黄豆的做法

  • 花生拌黄豆的做法图解1

    1.准备好所需食材。

  • 花生拌黄豆的做法图解2

    2.黄豆浸泡一宿。

  • 花生拌黄豆的做法图解3

    3.泡好的黄豆放水里煮熟捞出备用。

  • 花生拌黄豆的做法图解4

    4.煮锅内放水,花椒,大料,桂皮,盐,放入花生煮熟捞出备用。

  • 花生拌黄豆的做法图解5

    5.将花生和黄豆混合,放入盐,香油拌匀。

  • 花生拌黄豆的做法图解6

    6.一盘营养美味的花生拌黄豆就上桌啦!

小贴士

一次可以多煮些,放冰箱保鲜,可以放四五天。

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花生拌黄豆的家常做法

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