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干锅包菜
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
干锅包菜的做法
![干锅包菜的做法图解1]()
1.包菜洗洗净，手撕成一块一块
![干锅包菜的做法图解2]()
2.准备好辅料备用
![干锅包菜的做法图解3]()
3.包菜过水焯一下，捞出备用
![干锅包菜的做法图解4]()
4.起火热少许油，放入肥肉煎出油
![干锅包菜的做法图解5]()
5.放入蒜姜辣椒一起炒
![干锅包菜的做法图解6]()
6.辣椒炒至断生放入包菜开大火一起翻炒
![干锅包菜的做法图解7]()
7.加入适量生抽，糖，醋，盐，翻炒几下即可出锅
小贴士
包菜不要切，用手撕成片；辣椒可应个人口味增减；放入醋有利于其口感更脆；先过水使其变软更好炒，不易焦。
干锅包菜的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.包菜洗洗净，手撕成一块一块
2.准备好辅料备用
3.包菜过水焯一下，捞出备用
4.起火热少许油，放入肥肉煎出油
5.放入蒜姜辣椒一起炒
6.辣椒炒至断生放入包菜开大火一起翻炒
7.加入适量生抽，糖，醋，盐，翻炒几下即可出锅
包菜不要切，用手撕成片；辣椒可应个人口味增减；放入醋有利于其口感更脆；先过水使其变软更好炒，不易焦。
