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红薯炒杂菌
健康功效
红薯:宽肠通便
食材用料
香菇，海鲜菇，蟹腿菇 | |
葱姜蒜 | |
盐，蚝油 | 味极鲜 |
胡萝卜，芹菜 |
红薯炒杂菌的做法
![红薯炒杂菌的做法图解1]()
1.红薯去皮，切条用开水焯下，捞出备用
![红薯炒杂菌的做法图解2]()
2.杂菌用开水焯好控水备用
![红薯炒杂菌的做法图解3]()
3.胡萝卜，芹菜，葱姜蒜切好备用
![红薯炒杂菌的做法图解4]()
4.红薯条在热油锅里炒至微黄
![红薯炒杂菌的做法图解5]()
5.放入杂菌，胡萝卜，芹菜，葱姜蒜翻炒，加盐，蚝油闷炒二分钟
![红薯炒杂菌的做法图解6]()
6.出锅装盘即可
红薯炒杂菌的家常做法
（全部）
红薯:宽肠通便
1.红薯去皮，切条用开水焯下，捞出备用
2.杂菌用开水焯好控水备用
3.胡萝卜，芹菜，葱姜蒜切好备用
4.红薯条在热油锅里炒至微黄
5.放入杂菌，胡萝卜，芹菜，葱姜蒜翻炒，加盐，蚝油闷炒二分钟
6.出锅装盘即可
