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笨鸡汤
健康功效
当归:润燥
花椒:维持皮肤和粘膜健康
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
笨鸡汤的做法
![笨鸡汤的做法图解1]()
1.准备材料，沙参和当归提前两小时泡发
![笨鸡汤的做法图解2]()
2.姜拍散
![笨鸡汤的做法图解3]()
3.热锅放入猪油片煎出油后去除油渣
![笨鸡汤的做法图解4]()
4.倒入鸡块翻炒一会
![笨鸡汤的做法图解5]()
5.加入适量的料酒翻炒
![笨鸡汤的做法图解6]()
6.放入花椒、姜片炒出香喷喷的味道
![笨鸡汤的做法图解7]()
7.把鸡肉倒进汤锅里
![笨鸡汤的做法图解8]()
8.加入没过鸡肉的温水、沙参、当归大火烧开加入少许盐转中小火慢炖2个小时
![笨鸡汤的做法图解9]()
9.最后再加入少许盐即可！鸡肉不需要放鸡精噢。
![笨鸡汤的做法图解10]()
10.成品图汤很白好香
笨鸡汤的家常做法
（全部）
