西红柿:健胃 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.西红柿切小粒,鸡蛋打散,豆芽洗净
2.自来水开至最小,面粉放在自来水下用筷子搅拌
3.搅拌成小粒即可
4.锅内热油放入西红柿炒出红油
5.加入豆芽翻炒
6.加入适量清水
7.煮沸后加入面疙瘩,用筷子快速搅拌防止粘黏
8.倒入蛋液,加入适量盐调味即可
9.出锅
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