蚝油花蛤

蚝油花蛤
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

蚝油花蛤的做法

  • 蚝油花蛤的做法图解1

    1.葱、姜、蒜洗净切碎。

  • 蚝油花蛤的做法图解2

    2.花蛤用盐搓洗干净备用!

  • 蚝油花蛤的做法图解3

    3.热油放入姜蒜爆香。倒入花蛤翻炒。加入蚝油和所有调味料炒到开口。装盘撒上葱花就可以开吃了。

小贴士

  因为食物有相克,有些相克食物混在一起吃甚至会食物中毒,那么蛤蜊和什么食物相克?

  蛤蜊的相克和要禁忌的食物
  蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜,同食后会腹泻。
  蛤蜊不宜与啤酒同食,否则容易诱发痛风。

本菜谱由我的宝贝盼盼上传

蚝油花蛤的家常做法

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