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任性三明治
健康功效
猪肝:护眼明目、抗癌防癌
生菜:护眼明目、抗癌防癌
火腿:开胃
任性三明治的做法
![任性三明治的做法图解1]()
1.猪肝或是火腿，都可以做(⊙o⊙)哦
![任性三明治的做法图解2]()
2.馒头对切，猪肝切薄片，火腿切片
![任性三明治的做法图解3]()
3.放上生菜，猪肝，挤上沙拉酱或黄芥末酱，看自个儿口味(⊙o⊙)哦
![任性三明治的做法图解4]()
4.盖上，切四小块
![任性三明治的做法图解5]()
5.插上牙签
![任性三明治的做法图解6]()
6.拿在手里直接开吃喽
小贴士
猪肝是本身超市里腌制煮熟的，也可以买鸡肉哦
任性三明治的家常做法
（全部）
猪肝:护眼明目、抗癌防癌
生菜:护眼明目、抗癌防癌
火腿:开胃
1.猪肝或是火腿，都可以做(⊙o⊙)哦
2.馒头对切，猪肝切薄片，火腿切片
3.放上生菜，猪肝，挤上沙拉酱或黄芥末酱，看自个儿口味(⊙o⊙)哦
4.盖上，切四小块
5.插上牙签
6.拿在手里直接开吃喽
猪肝是本身超市里腌制煮熟的，也可以买鸡肉哦
