杏鲍菇:低蛋白质
1.杏鲍菇洗干净,切厚一点的圆片,划上横纵交错的花纹(注意不要切断)
2.用碗将蚝油,味极鲜,盐,白糖,少量清水,到入碗中,伴均匀。
3.准备好适量的水定粉。
4.热锅,将杏鲍菇翻炒
5.炒至变软后,加入调好的料汁,中火煮5分钟
6.撒上葱花
7.倒入调好的定粉水勾茨,大火收汁,即可。
8.成品
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