南瓜豆沙饼

南瓜豆沙饼
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健康功效

南瓜:活血化瘀

南瓜豆沙饼的做法

  • 南瓜豆沙饼的做法图解1

    1.南瓜去皮儿,去瓤儿后切成小块

  • 南瓜豆沙饼的做法图解2

    2.上锅蒸,蒸烂点,倒出多余的水分,用刮刀捣成泥。

  • 南瓜豆沙饼的做法图解3

    3.糯米粉

  • 南瓜豆沙饼的做法图解4

    4.加入南瓜泥中搅匀,因南瓜含水量不同,所以糯米粉用量仅供参考。根据实际情况自行调整

  • 南瓜豆沙饼的做法图解5

    5.搓揉成型

  • 南瓜豆沙饼的做法图解6

    6.至不粘手状态即可

  • 南瓜豆沙饼的做法图解7

    7.豆沙馅

  • 南瓜豆沙饼的做法图解8

    8.捏一小块南瓜团,将面团压扁,中间放豆沙馅。大约25克面团,10克豆沙馅。这里需要注意的是南瓜团的软硬程度,不能太粘手,也不能压后边缘出现裂纹。糯米粉的量需要根据情况添加,而且面团大小与豆沙馅的分量也可根据自己口味感觉添加。

  • 南瓜豆沙饼的做法图解9

    9.将南瓜团收口,轻压成饼型。依次做好

  • 南瓜豆沙饼的做法图解10

    10.煎锅倒入适量油

  • 南瓜豆沙饼的做法图解11

    11.煎至两面金黄

  • 南瓜豆沙饼的做法图解12

    12.出锅

  • 南瓜豆沙饼的做法图解13

    13.摆盘,上桌,可以吃啦。

小贴士

馅根据口味,实际上我个人不是很喜欢豆沙馅,配上南瓜面团有点腻,于是做了3个没有馅的,觉得口感非常不错,友友们可以试试哦

本菜谱由船坂哲広E6NF上传

南瓜豆沙饼的家常做法

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